Польза и результативность диет

Польза и результативность диет

“Сажусь на диету” – довольно часто говорите вы себе или подруге, обнаружив лишние килограммы на весах. И обходя стороной врачей-диетологов, садитесь на жесткую диету, ограничив к минимуму свой рацион.
Основным правилом каждой диеты, должно быть - не навреди. А что бы не навредить питаться нужно во время и правильно.

Борьба с натоптышами и трещинами на пятках

Борьба с натоптышами и трещинами на пятках

Красота женщин состоит из множеств нюансов – фигура, состояние кожи, волос, ногтей, зубов. И важно что бы с первого взгляда мелочи не доставляли неприятностей. Например, такие как трещины на пятках.

Как сделать ручки красивыми

Как сделать ручки красивыми

Руки – визитка любой женщины, а красивые руки удачная визитка для удачливой женщины! К огромному сожалению, природа не всех наделила идеальной формой кисти, ногтей или нежной кожей рук. Как же все - таки исправить недостатки и подчеркнуть достоинства?

Эфирные масла для упругости кожи

Эфирные масла для упругости кожи

Для упругости кожи весьма действенны различные эфирные масла. И используются в четырех разных направлениях: лимфодренаж (стимуляция кровообращения, лимфоттока, и выведение шлаков, токсинов); липолиз (дробление жировой ткани), лифтинг (активизация синтеза коллагена, стимуляция обмена веществ (улучшение трофики тканей).

Как сделать кожу упругой и шелковистой

Как сделать кожу упругой и шелковистой

Многие женщины замечают, что кожа теряет упругость и становится дряблой, менее шелковистой и не привлекательной. Но наша кожа это своеобразная визитная карточка. И что бы достичь желаемых результатов нужно совсем немного стараний.

Запечатывание или ламинирование ногтей

Запечатывание или ламинирование ногтей

Современный ритм жизни, к сожалению, не способствует росту и укреплению ногтей. А выгладить ухоженной просто необходимость каждой женщины.

Пять советов красоты и привлекательности

Пять советов красоты и привлекательности

Сколько бы мы не говорили что главное внутренняя красота женщины, тем не менее, мужской пол обращает в первую очередь внимание на внешность. И такова сущность не только мужчин, но и всех людей – встречать по одежке, а провожать по уму!

Как добиться упругой и гладкой кожи

Как добиться упругой и гладкой кожи

Не секрет что каждая женщина хочет, что бы ее кожа была упругой без дряблости, вялости и отвисания. Но, иметь, упругую кожу дано не всем, и даже у некоторых состояние кожи плачевное. В чем причина и как предотвратить потерю упругости кожи?

Продукты питания для красоты

Продукты питания для красоты

Красота это не только ежедневный уход за собой, но и правильное питание. В мире продовольствия существует ряд продуктов питания, которые помогают сохранить красоту и молодость.

Советы, как отрастить крепкие и длинные ногти

Советы, как отрастить крепкие и длинные ногти

Сегодня модно иметь не только длинные ногти, но и красивые, крепкие и здоровые. Ведь ломкие, слоящиеся и медленно растущие ногти это симптом что организм в работе организма есть проблемы. Как же все таки восстановить нормальный рост и развитие ногтей?

Как добиться гладкости коленей

Как добиться гладкости коленей

Яркое солнце за окном…впереди “бабье лето”... и период коротких юбок продолжается… И не следует забывать о коленях, ведь на фоне ухоженных ножек, шершавые, серые коленки выглядят нелепо. Уход за коленями тоже должен быть обязательным, тщательным и регулярным.

Избавление от пигментных пятен

Избавление от пигментных пятен

Большинство людей страдают от периодического или хронического появления пигментных пятен. Причин их появления достаточно много, так же, как и видов.

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты

В женском гороскопе красоты вы можете не только узнать о себе новое, но и прочитать практические советы астрологов каждому знаку зодиака, для совершенствования красоты.

Осень – пора запастись витаминами для здоровья и красоты

Осень – пора запастись витаминами для здоровья и красоты

Август - шоколадно загорелое тело, солнечное утро и теплые вечера, но лето заканчивается и стоит задуматься о предстоящей осени. А для этого нужно запастись витаминами, что бы не ослаб организм и не привел к простуде и другим заболеваниям вследствие первого осеннего дождика.

Как правильно планировать уход за собой

Как правильно планировать уход за собой

Матушка-природа гарантировано наделила женщин красотой, но за естественной красотой обязательно нужен уход. Ведь красивая женщина до малейших деталей должна быть совершенной. Как же все таки распланировать уход за собой без затрат времени и денег.

Как сохранить грудь упругой и молодой

Как сохранить грудь упругой и молодой

Красивая грудь – мечта каждой женщины, но делать пластическую операцию это не выход. Есть несколько способов подтянуть и придать привлекательную форму груди элементарными способами.

Семь женских правил выглядеть красиво

Семь женских правил выглядеть красиво

Выглядеть красиво и ухоженно это довольно не простое искусство. Но зная семь женских правил, с легкостью можно быть привлекательной в любом возрасте и при любой внешности. Тщательно ухаживайте за собой, за своим лицом, телом, волосами, ручками и ножками – и они отплатят Вам золой монетой.

ТОП-5 способов удаления волос на лице

ТОП-5 способов удаления волос на лице

Благодаря человеческой изобретательности существует много способов удаления волос на лице. А в этой статьи мы рассмотрим наиболее дешёвые способы депиляции. И узнаем, в какой степени они эффективны.

Как победить круги под глазами

Как победить круги под глазами

Синяки под глазами распространённая косметическая проблема, но для каждой женщины избавление от синяков считается очень важным вопросом. Существуют несколько способом избавления от кругов под глазами в домашних условиях – народные рецепты и гимнастика для век.

Как избежать не качественного ногтевого сервиса

Как избежать не качественного ногтевого сервиса

На сегодняшний день индустрия ногтевого сервиса предлагает массу средств по уходу и огромное количество маникюрных салонов, но так же с ними пришли и различные инфекции, грибковые заболевания, цветение ногтевой пластины. Как же все-таки обезопасить себя при посещении маникюрного кабинета?

Особенный уход для жирных волос

Особенный уход для жирных волос

Волосы становятся жирными и грязными практически на следующий день после мытья. И уход за таким типом волос требует массу усилий. Обладательницы жирных волос зачастую делаю массу ошибок при уходе за волосами. И так, давайте рассмотрим все ошибки, и исходя из этого сделаем выводы, как же все таки правильно ухаживать за жирными волосами.

ТОП-5 правил женской красоты

ТОП-5 правил женской красоты

Красота спасет мир! Ведь красивыми хотят быть абсолютно все обладательницы противоположенного пола. В чем же красота теперешней женщины и как стать, быть и оставаться красивой в любое время суток, потратив минимум времени и денег.

Как не подхватить инфекцию в салоне красоты

Как не подхватить инфекцию в салоне красоты

Красиво жить не запретишь, но стоит ли жертвовать здоровьем и жизнью ради красоты? И стоит ли заражаться грибковыми заболеваниями, стафилококковыми инфекциями, а тем более СПИДом? Ни в коем случае! Что нужно знать об обработке и дезинфекции инструментов и как обойти эту зону опасности.

Беременность и красота

Беременность и красота

Беременность это не только внутренняя красота женщины, но и внешняя. В этот замечательный период гормоны делают чудеса, и не всегда желательные. Поэтому очень важен тщательный уход за своим телом.

Маски для ногтей в домашних условиях

Маски для ногтей в домашних условиях

Если ногти ломаются, слоятся и плохо растут не обязательно сразу покрывать их гелем или акрилом, можно пройти курс укрепляющих масок и затем покрыть безобидным покрытием гель-лака Shellac.

Как летом сохранить здоровьям вид кожи, волос и ногтей.

Как летом сохранить здоровьям вид кожи, волос и ногтей.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! Но в отпуске, к сожалению, с этим бывает перебор. И очень важно сохранить пышущий здоровьям вид кожи, волос и ногтей.

Форма ногтей и характер девушки

Форма ногтей и характер девушки

А вы знали, что форма ногтей может много рассказать о женщине. По словам специалистов одного взгляда на ногти достаточно, что бы составить для себя психологический портрет девушки.

Крем для ногтей своими руками

Крем для ногтей своими руками

Современная косметическая индустрия предлагает большой ассортимент и выбор разнообразных кремов для рук. По своим свойствам крема делятся на – УФ-защита, питание и увлажнение, снятие раздражений, регенерация кожи, антигрибковые.

Как ухаживать за кожей в 25

Как ухаживать за кожей в 25

В этом возрасте наша кожа молода и эластична, но очень важно правильно ухаживать и поддерживать то, что мы имеем.

Красивая фигура

Красивая фигура

Пляжный сезон это не только сезон открытых водоемов, но и период открытого тела, купальников, поэтому дряблая кожа на животе и ягодицах совсем не к чему. И так что же нужно делать, что бы эластичность кожи была на высшем уровне, а вы на пляже выглядели как богиня.