2 getimagesize() [function.getimagesize]: Filename cannot be empty in a "/var/www/pstyle/p-style.com.ua/lib/content.lib.php" [470]

Беременность – период испытаний для тела

Беременность – период испытаний для тела

Ожидание ребенка – счастливый и трепетный период, на протяжении которого не стоит забывать о своей красоте и индивидуальности. Беременность является особым периодом, который характеризуется определенными изменениями в организме женщины. Данные изменения в значительной степени способны изменить внешний вид, отражаясь на физиологическом состоянии будущей матери. Эти изменения вызваны истощением организма, а также отложением излишков, которые выражаются в лишних килограммах и дополнительных сантиметрах. Беременность требует соблюдения специальных превентивных мер, способных сохранить былую красоту и неповторимость,придерживаясь главного принципа - не навредить будущему ребенку.
Уход за волосами
Ухаживая за волосами ограничений в выборе прически нет. Окрашивать волосы лучше с использованием средств, которые имеют слабые и быстро смывающиеся красители. После окрашивания волос необходимо использовать шампуни и бальзамы для подобного типа волос. Для укрепления структуры волос следует применять питательные маски, которые помогут преодолеть последствия гормональных изменений.
Уход за руками
Уход за руками включает проведение маникюра с использованием лака для ногтей. Никакой угрозы он ни для матери, ни для ребенка не представляет, однако в период токсикоза возникает тошнота, провоцируемая резкими и специфическими запахами. В связи с этим могут возникнуть трудности нахождения в маникюрном салоне. Альтернативным способом является выполнение маникюра в домашних условиях самостоятельно. На данный период понадобится несложный комплект необходимых элементов – домашний маникюрный набор, масло для кутикулы и крем для ухода за руками.
Уход за лицом
Уход за лицом будет сконцентрирован на проведении механических манипуляций, ручного массаж а, а в качестве питания и увлажнения помогут крема и маски. На данном этапе стоит воздержаться от проведения аппаратных процедур и введения инъекций.
Уход за фигурой
Фигура беременной женщины по мере увеличения срока претерпевает определенное изменение, которые требуют специального ухода и отказ от традиционных, общепринятых методик. Это касается массажа, который в большей степени будет расслабляющим. Основные рекомендации о выборе зон проведения массажа, его интенсивность и продолжительность должен устанавливать акушер-гинеколог. Использование аппаратных процедур противопоказано.
Занятия фитнесом не стоит прерывать, если они имели регулярный характер до беременности. В таком случае следует уделить внимание нагрузкам, которые возможно стоит уменьшить, а также изменить характер тренировок, подкорректировав их специальными упражнениями. Тем, кто ранее регулярно не занимался физическими упражнениями, следует обратить внимание на специальные программы для будущих мам. Эстетический уход за телом в виде эпиляции должен исключать использование лазерной и фото методик, доступной остается восковая депиляция.
Важно следить за собой в любой период жизни, так как корректировать возникающие изменения организма по ходу намного проще, чем впоследствии предпринимать какие-либо революционные действия.




Также в этом разделе: